【中英文对照版】预防新型冠状病毒肺炎七步洗手法

　　首先，在流动水下淋湿双手，取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

　　At first, wet hands with running water. Apply enough soap to cover all hand surfaces, including palms, dorsum and fingers

 1、掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

　　Rub hands palm to palm

２、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

　　Right palm over left dorsum with interlaced fingers and vice versa

3、掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

　　Palm to palm with fingers interlaced

4、弯曲各手指关节，双手相扣进行揉搓，交换进行。

　　Backs of fingers to opposing palms with fingers interlocked

5、 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

　　Rotational rubbing of left thumb clasped in right palm and vice versa

6、一手指尖在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

　　Rotational rubbing, backwards and forwards with clasped fingers of right hand in left palm and vice versa

7、 揉搓手腕，交换进行。

　　Rotational rubbing of left wrist clasped in right palm and vice versa

　　最后，在流动水下彻底冲净双手，擦干双手。

　　At last, rinse hands with running  water and dry hands